Pos­ting­zei­ten auf Social Media: An wel­che kann ich mich richten?

Jedes Jahr immer wie­der aufs Neue flu­ten News rein mit „DAS sind die Pos­ting­zei­ten für Social Media: Mon­tag, 10 Uhr und Deine Likes explo­die­ren“. Doch ganz so ein­fach ist es nicht.

Schauen wir uns doch heute ein­mal an, was hin­ter die­sen Emp­feh­lun­gen steckt und wie Du tat­säch­lich her­aus­fin­dest, wann Deine Ziel­gruppe online ist.

Was hat es mit die­sen emp­foh­le­nen Pos­ting­zei­ten für Social Media auf sich?

Der Social-Media-Report von Sprout Social, der im März 2025 her­aus­kam, kam zu dem Ergeb­nis, dass die bes­ten Pos­ting­zei­ten auf Social Media mon­tags bis don­ners­tags zwi­schen 10 und 13 Uhr lie­gen. Klingt kon­kret, aber selbst Sprout Social weist dar­auf hin, dass die opti­ma­len Zei­ten je nach Platt­form variieren.

Doch Social Media ist ein dyna­mi­sches Kon­strukt. Was heute funk­tio­niert, wird mor­gen wie­der out sein. Genau so ver­hält es sich auch mit Postingzeiten.

Denn sol­che Emp­feh­lun­gen beru­hen auf agg­re­gier­ten Daten: Wann sind User welt­weit oder in einer bestimm­ten Region beson­ders aktiv? Wann beloh­nen die Algo­rith­men Posts mit mehr Reichweite?

Das Pro­blem mit den pau­scha­len Pos­ting­zei­ten auf Social Media

Du willst, dass Deine Nutzer:innen Deine Posts zum rich­ti­gen Zeit­punkt sehen. Doch wenn alle zur glei­chen Zeit pos­ten, geht Dein Con­tent im Strom unter.

Das führt schnell zu Frust: Schließ­lich hast Du in den Post viel Zeit und Mühe gesteckt, damit die­ser am Ende nicht gese­hen wird. Die Lösung: Kenne Deine Zielgruppe!

Der Schlüs­sel zum Erfolg liegt nicht in all­ge­mei­nen Emp­feh­lun­gen, son­dern in Dei­ner eige­nen Ziel­gruppe. Frag Dich also:

• Wann sind Deine Follower:innen aktiv?
• Wann wer­den sie auf Platt­form unter­wegs sein?
• In wel­chem Sze­na­rio nutzt meine Ziel­gruppe diese Plattform?

Ein Bei­spiel:

B2B-Inhalte auf Lin­ke­dIn per­for­men für gewöhn­lich vor­mit­tags sehr gut, weil viele die­ser Nutzer:innen zu die­ser Zeit am Arbeits­platz vor dem Rech­ner sit­zen. Life­style-Inhalte auf Insta­gram per­for­men wie­derum am Abend bes­ser, wenn die Leute durch ihren Feed scrol­len und entspannen.

Wie fin­dest Du die bes­ten Pos­ting­zei­ten für Dich?

1. Ana­ly­tics che­cken: Jede Platt­form (Face­book, Insta­gram, Lin­ke­dIn, Tik­Tok) bie­tet Insights dar­über, wann Deine Fol­lower online sind. Nutze diese Daten – sie sind Gold wert!
2. Tes­ten und ver­glei­chen: Poste über meh­rere Wochen hin­weg zu ver­schie­de­nen Zei­ten und ver­glei­che Reich­weite, Inter­ak­tio­nen und Klicks.
3. Auf Con­tent-Art ach­ten: Ein kur­zes Reel zur Unter­hal­tung kann zu einer ande­ren Zeit per­for­men als ein aus­führ­li­cher Info­post. Passe die Uhr­zeit auch an das For­mat an.
4. Fle­xi­bel blei­ben: Deine Ziel­gruppe ent­wi­ckelt sich wei­ter. Was heute funk­tio­niert, kann mor­gen schon anders aus­se­hen. Plane regel­mä­ßige Reviews ein.

Rele­vanz schläft Performance

Es gibt nicht DIE eine magi­sche Zeit zum Pos­ten. Der beste Zeit­punkt für Deine Posts ist der, zu dem Deine Ziel­gruppe online ist und nicht der, den eine glo­bale Stu­die vorgibt.

Anstatt Dich blind auf pau­schale Emp­feh­lun­gen zu ver­las­sen, inves­tiere lie­ber Zeit in die Ana­lyse Dei­ner Com­mu­nity. So stellst Du sicher, dass Deine Inhalte nicht nur aus­ge­spielt wer­den, son­dern auch gese­hen wer­den. Denn am Ende gilt: Rele­van­ter Con­tent zur rich­ti­gen Zeit für die rich­tige Ziel­gruppe wird per­for­men. Und das führt am Ende zu einer nach­hal­ti­gen Social-Media-Strategie.

Erfahre zu dem von uns, warum gerade Du mit Dei­nem Unter­neh­men auf Social Media unter­wegs sein soll­test und wie Du tat­säch­lich mit­hilfe von Social SEO von Dei­ner Ziel­gruppe gefun­den wirst.

Über die Autor:in

Denise Wit­ham

Mit einem Abschluss in Infor­ma­ti­ons­wis­sen­schaft und mehr als einem Jahr­zehnt Erfah­rung im digi­ta­len Mar­ke­ting lei­tet Denise bei AIX­hi­bit die gesamte Online­mar­ke­ting-Stra­te­gie für die Kun­den der Agentur.